Mi mayor deseo es que tú obtengas el resultado al comprar este CD. Te sugiero que para escucharlo busques un lugar tranquilo y apropiado donde no seas molestado durante el tiempo que dure tu ejercicio. Puedes hacerlo cómodamente sentado o acostado, como tú lo prefieras. Es importante que te olvides por el momento de tu condición física y centres tu atención en mis palabras. No debes de escucharlo durante tu trabajo, ni cuando vayas manejando o caminando. De esta manera lograrás mejores resultados.